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1岁宝宝不爱吃饭?不妨试试这样做

更新日期:2020-05-12 15:10:42 来源:网站编辑  

核心提示:很多爸爸妈妈们在面对自己宝宝不爱吃饭的时候,就会心急如焚,往往干着急却不知道应该怎样去打开宝宝的食欲。那么,1岁宝宝不爱吃饭怎么办呢?

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  1岁宝宝不爱吃饭?换人喂饭:

  其实很多的宝宝之所以不吃饭,可能是因为恋母乳特别严重,所以,如果宝宝是因为母亲在场而不愿意吃饭,那么可以采用由他人代母亲去给宝宝喂饭的办法,让宝宝及时学会和接受固体食物。同时,爸爸妈妈们还要注意,宝宝一般每天进食五次到六次就够了,不要总担心宝宝吃不饱而频繁喂食,这样宝宝也会变得不爱吃饭的。而且,在吃饭前一个半小时之内,记得不要给宝宝喂食其他食物。

  1岁宝宝不爱吃饭?饮食规律:

  爸爸妈妈们在给宝宝喂饭的时候,一定要有规律,一般来说,每三个小时喂食一次比较好,晚上的话可以每五个小时喂食一次。宝宝的肠胃娇嫩,消化食物比较慢,需要充分排空和休息,才能正常吃饭。同时,爸爸妈妈们给宝宝养成了饮食习惯,也有利于宝宝到点自然会饿的习惯,这样他们就不会不爱吃饭了。

  1岁宝宝不爱吃饭?辅食添加:

  及时地给宝宝添加辅食,来为宝宝补充更为充足的营养是很有必要的。爸爸妈妈们可以选择菜泥、红薯粥、绿豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白等来为宝宝添加的辅食。不过,添加辅食一定要注意适量,以免占据了肠胃太多的空间,消化需时,反而影响了宝宝食用主食。

  1岁宝宝不爱吃饭?喝白开水:

  在宝宝早上起来之后,爸爸妈妈们要注意给宝宝喝一些白开水,来补充晚上睡眠过程中丢失的水分,同时还能够清理肠道,排除体内的废物,唤醒消化系统,打开宝宝的食欲。等宝宝喝完白开水半个小时之后,再让宝宝吃饭,这样效果会更好。

  1岁宝宝不爱吃饭?按摩保健:

  对于宝宝不爱吃饭的问题,爸爸妈妈们还可以采取按摩的方法。每天晚上在宝宝睡着了之后,爸爸妈妈们可以隔着宝宝的衣服,在宝宝的肚上轻轻的,按照顺时针的方向来给宝宝进行打圈按摩,刚开始只要按摩十次就够了,日子久了就可以慢慢增加到三十次。给宝宝进行按摩,有利宝宝的肠胃更好的进行消化和吸收,促进宝宝肠胃功能的完善,是非常有效的保健操,只要爸爸妈妈们坚持,相信一定能够改善宝宝的食欲的。

  1岁宝宝不爱吃饭怎么办?以上小编为爸爸妈妈们提供了各种各样的方法,不知道爸爸妈妈们是不是都已经学会了呢?其实,多种方法一起使用,多管齐下,相信能够更快的帮助宝宝改善食欲,让他们爱上吃饭的哦!不过爸爸妈妈们也不要心急,慢慢来,相信一定会有效果的。

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