鹿爪健康
当前位置: 首页 >中医养生 > 美容养颜 多喝五豆美容养颜汤

美容养颜 多喝五豆美容养颜汤

更新日期:2020-07-30 16:57:59 来源:网站编辑  

核心提示:该如何在平常的生活中保持年轻的状态呢?光靠医疗美容是不够的,还需要内在的精、气、神。今天小编推荐一款五豆美容养颜汤,常喝美容养颜!

五豆美容养颜汤的做法 美容养颜汤食谱 美容养颜汤的做法

相关推荐:养生多喝汤 养生汤食谱大全推荐

  五豆美容养颜汤

  原料:黑豆红豆绿豆黄豆紫米各1勺,勺的大小随意,5种原料等量即可,红糖根据个人口味适量添加

  做法:

  1)将5种原料清洗干净,用清水浸泡一夜。

  2)连豆带浸泡的水一起倒入锅中,添加清水,水量是豆子的6倍左右。大火煮开后,改小火,虚掩着锅盖,煮半小时,待豆子开花即可,吃前调入红糖口味更佳。[1]

  五豆美容养颜汤的功效

  黄豆

  味甘,性平。入脾、肺、大肠经。补气健脾,行气导滞,养血润燥,利水消肿。

  绿豆

  味甘,性凉。入心、胃经。清热解毒,利水消肿,开胃健脾。

  黑豆

  味甘,性平。入脾、胃经。滋阴养血,活血利水,补虚黑发,祛风解毒。

  赤豆 (红小豆)

  味甘、酸、性平。入脾、肝、膀胱经。利水消肿,除胀消痞,健脾补血。《食性本草》认为其“下水肿,久食瘦人”,看来有减肥的功效。

  紫米

  味甘,性温。入心、脾、肾经。养心安神,健脾补血,强肾益精。

870*182
收到0个赞

腿抽筋了?可以按按人中穴

相信生活中很多人都经历过腿抽筋,腿抽筋一般发生于人的小腿或脚趾处,发作时疼痛难忍,半夜抽筋往往把人痛醒,影响睡眠。缓解腿抽筋,一般人会捏捏腿肚子、扳扳脚趾。但其实,中医有更加简便的方法——点按人中穴,

标签:羊奶羊奶为什么不能长期喝喝羊奶的禁忌

10.9万 阅读
2020-03-17

失眠久治不愈吗 试试中医艾灸吧

失眠会影响体内正常新陈代谢,使我们的皮肤加速衰老,并且还会降低人体免疫力,使人易患作风感冒或其它疾病。失眠的人情绪烦闷、爆燥,长期下去会导致神经衰弱,精神分裂等精神类疾病。失眠还会影响第二天的精神状态

标签:羊奶羊奶为什么不能长期喝喝羊奶的禁忌

10.9万 阅读
2020-03-17

蜂皇浆的功效与作用 防感冒防癌症

蜂皇浆是工蜂舌腺分泌的物质,蜂皇浆的作用与功效表现在很多方面,降低血脂,预防动脉硬化、降低血糖;开发智力,增强记忆力和计算能力;延缓衰老;促进造血能力,调整内分泌和代谢;抗放射,增强组织再生;提高机体

标签:羊奶羊奶为什么不能长期喝喝羊奶的禁忌

10.9万 阅读
2020-03-17

枸杞子西洋参泡水的功效 提高皮肤吸氧能力

每天饮用枸杞子和西洋参泡的水,可以提高皮肤吸收氧气的能力,并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分,具有滋补肝肾、益精明目的功效。而西洋参与其

标签:羊奶羊奶为什么不能长期喝喝羊奶的禁忌

10.9万 阅读
2020-03-17

菊花枸杞茶的做法 原料简单做法更简单

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成的饮品。菊花枸杞茶制法也非常简单,每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。枸杞能养阴补血,益精明目。

标签:羊奶羊奶为什么不能长期喝喝羊奶的禁忌

10.9万 阅读
2020-03-17

红枣菊花枸杞茶的做法 可简单可复杂

红枣菊花枸杞茶是用菊花、红枣、枸杞同泡而成,具有养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃:对脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、

标签:羊奶羊奶为什么不能长期喝喝羊奶的禁忌

10.9万 阅读
2020-03-17
300*254
广告位-1100*100