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土象星座瘦腿法--金牛座、处女座、魔羯座 脚踏实地，一步一脚印的土象美人，真下决心运动不怕没效果，只怕没时间运动时堆积起来的厚厚脂肪。可以脱脂紧臀的运动最好。对症下药：双脚打开与肩同宽，双手向上伸直，整个背脊拉长挺直。上身打直垂直屈膝下蹲，力量放在臀部而非膝盖，配合呼吸维持10秒不动。
导语：人体的背部，亦称脊背、脊梁，常比作力量和希望的象征。其实，背部不仅宽大有力，是人体躯干的主要组成部分，而且还是神经系统、经络系统、免疫系统等的重要区域，是人体的保健特区。那么，下面就为你介绍背部拔火罐
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导语：安吉白茶的功效与作用？安吉白茶取中国六年夜茶类中的"白茶"是两个分歧的观点，安凶白茶是由一种特别的白叶茶"白叶一号"茶树种类芽叶，经达成、外型加工建造而成的绿茶。安吉白茶叶张玉白，叶脉翠绿，叶片莹薄，
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导语： 酸奶大概是日常生活中受欢迎的饮品之一了，不管是老人还是孩子都比较喜欢酸奶那酸酸甜甜的味道。一般我们会把酸奶当做零食在吃，也有的时候是在吃早饭的时候喝上一点。那么酸奶的食用禁忌你知道吗？想了解的话就
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导语： 莲藕大家平时都是怎么吃的呢？我想做成炒菜或者是放在汤里面来搭配的比较多吧？莲藕看起来是一种比较百搭的食材，不过其实它也是有一些食用禁忌的，想知道的话就请看今天的文章内容吧！告诉你莲藕的食用禁忌都有
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导语：高考马上就要到了，对于考生来说饮食非常重要，下面就来说说高考的饮食有哪些讲究吧。
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导语：酸梅汤其实是适合大部分人来饮用，但总会有比较针对性的人群，那么具体酸梅汤食用人群有哪些？什么样的人不宜喝酸梅汤呢？如果大家真的想要了解的话，不妨一起看。
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