鹿爪健康-您身边的健康指导掌上菜谱
手机站
手机站
PAD、手机自适应
PAD、手机自适应
当前位置: 主页 > 减肥妙招 > 正文

吃什么减肥 吃小豆粥可以减肥吗

更新日期:2022-06-22 来源:网站编辑  

核心提示:吃什么可以减肥,吃小豆粥可以减肥吗,小豆粥减肥效果

吃什么可以减肥 吃小豆粥可以减肥吗 小豆粥减肥效果

  小豆粥的热量和减肥功效

  热量:61 大卡(100克)

  分类:谷薯芋、杂豆、主食

  评价:加入红豆的粥,含较多水分,含有一定碳水化合物和少量蛋白质、纤维,适宜减肥期间作为粗粮食用。

  度量单位热量(可食部分热量)

  1碗(小)小豆粥(200.0克)122大卡

  标准(100克)61大卡

  小豆粥相关食物

  小豆粥、赤小豆粥、AJINOMOTO、味之素、红小豆粥、嫩滨红小豆粥糊、木曾路日本料理、栗子红小豆粥

收到0个赞