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夏末秋初哮喘易发 注意这些禁忌

更新日期:2022-06-23 来源:网站编辑  

核心提示:哮喘病的注意事项,哮喘病要注意什么,哮喘要注意哪些事项

  季节交替哮喘患者要注意什么

  饮食方面的注意

哮喘病的注意事项 哮喘病要注意什么 哮喘要注意哪些事项

  1、小心鸡蛋成过敏原

  鸡蛋是生活中常见的食物,但是哮喘患者在吃鸡蛋的时候一定要注意自己是否会对鸡蛋过敏,研究表明,鸡蛋会诱发一些过敏性疾病,过敏性哮喘的发病率十分靠前。蛋清里的卵蛋白是主要的致敏原,而蛋黄里不含卵蛋白,想吃鸡蛋但是又对鸡蛋过敏的朋友可以去掉蛋清多吃蛋黄。

  2、避开海鲜河鲜

  秋季是很多海鲜河鲜上市的季节,但是大家都知道河鲜海鲜最容易诱发过敏,因为这些食物的致敏原通常比较耐热,就算煮熟煮透之后也不能杀掉过敏原,所以哮喘患者最好避开河鲜海鲜,以免诱发过敏性哮喘。

  3、辛辣的饮食最好不吃

  秋季气温一天天开始变凉,一些朋友会选择吃辣味食物来取暖,但是哮喘病患是不宜吃辛辣饮食的,因为辣味食物会提高哮喘的发病率,专家建议,哮喘患者的饮食宜清淡,辛味、辣味的食物最好少吃或者不吃。

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  生活方面的注意

  1、选择适合的衣物

  很多朋友不懂穿什么衣服与哮喘之间的关系,其实衣物的材质对于是否会诱发哮喘是非常重要的,特别是天气开始变凉,有一些朋友会穿皮草,但是对动物皮毛过敏的哮喘病患就不宜穿皮草。

  2、注意室内通风多晒被褥

  哮喘患者需要注意保暖,但是注意室内通风也是很有必要的。专家表示,哮喘患者住的房间最好能直晒到阳光,每天最少要开窗通风2-3小时,家居的布置不宜太繁杂,否则容易引起过敏性哮喘。另外,使用的床具被褥也要勤晒太阳多换洗。

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  3、运动锻炼不能少

  有一些朋友认为哮喘患者需要多静养,不宜做运动,这样想法绝对是错误的。专家表示,哮喘患者确实不能做过于激烈的运动,但是类似瑜伽、散步、慢跑、骑自行车等相对舒缓的运动是哮喘患者们需要做的,建议哮喘患者每天抽出30-50分钟的时候进行慢运动,这样做也利于提高肺活量。

  以上就是有关季节交替时,哮喘患者们需要注意的一些事项了,除了上文提到的相关禁忌以外,哮喘患者们在出行的时候一定要随身携带药物,以免发病的时候不能及时用药,导致生命受到威胁。(专稿,如需转载请注明出处。

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